Boleh ke Vitamin C Mencerahkan Kulit?

Saturday, November 11, 2017

Boleh ke Vitamin C Mencerahkan Kulit?

Umumnya ramai wanita mahu dapatkan kulit yang cerah. Tahukah anda, dengan amalkan Vitamin C dalam diet harian, anda boleh miliki kulit yang cerah dan sihat. Pengambilan dos Vitamin C yang tinggi antara 1,000 – 3,000mgs tiap hari boleh membantu kulit jadi cerah. Vitamin C berfungsi mengimbangkan pigmen (melanin) iaitu pigmen cerah (pheomelanin) dan pigmen gelap (eumelanin) yang bergantung kepada tahap gluthathione, L-cysteine dan enzim TYRP1 itu. Pengambilan Vitamin C setiap hari telah terbukti secara saintifik meningkatkan tahap gluthathione dalam darah yang dapat mencerahkan kulit.

Sebagaimana yang jika ketahui Vitamin C ataupun Ascorbic Acid adalah vitamin yang diperlukan oleh badan untuk membentuk kolagen dalam tulang, rawan, otot dan saluran darah. Sumber Vitamin C dari buah-buahan dan sayur-sayuran, terutamanya buah-buahan sitrus seperti lemon, limau dan oren. arakkan pengambilan Vitamin C sepanjang hari untuk keberkesanan maksimum. Jika anda ingin mendapatkan kulit yang lebih cerah pengambilan Vitamin C adalah super duper penting.

Vitamin C juga melindungi kulit dari radikal bebas yang terhasil kerana kesan jemur pada cahaya matahari, pencemaran dan kesan merokok. Antioksida dalam Vitamin C melindungi kulit dari radiasi ultraungu dan kesan terdedah kepada cahaya matahari.

Vitamin C mengurangkan kesan sun burn disebabkan oleh radiasi ultra ungu dan seterusnya boleh menyebabkan barah kulit untuk jangka masa panjang.

Vitamin C turut memberi banyak kebaikan pada kesihatan jika anda amalkan. Antaranya seperti rajah dibawah

Jika anda bukan pengemar sayur atau buah-buahan ataupun seorang yang sibuk atau mahukan alternatif lain bagi mendapat sumber vitamin C. Memang tak salah jika anda amalkan supplement iaitu makanan tambahan yang mengandungi vitamin C..

Perlu juga diingatkan, Vitamin C adalah vitamin larut air, ianya tidak dapat disimpan di dalam badan. Oleh itu, Vitamin C perlu diambil secara harian. Jika anda membeli supplement vitamin c 1000mg, anda boleh patahkan 2 tablet tersebut, telan 500mg pagi, 500mg petang. Jika anda telan sekaligus pada waktu pagi, besar kemungkinan supplement tersebut tak berfungsi sepenuhnya dan sebahagiannya akan larut keluar dari badan melalui sistem perkumuhan anda.

Kini anda tak perlu spent time masa panjang untuk mencari bahan-bahan sumber vitamin C ini dipasar. Anda hanya perlu amalkan suppliment Vitamin C 1000mg keluaran Pahang Pharmacy Sdn. Bhd, Vitamin C ascorbic with rosehip 1000mg, Dianz vitamin C dan E, serum gluta dari SOB, ataupun Dr PureVita. Ini adalah antara supplement yang anda boleh amalkan untuk mencerahkan kulit

Jom tengok sedikit review tentang produk berkenan

Vitamin C Gluta serum by Secret Of Beauty (SOB)

Vitamin C Gluta serum by Secret Of Beauty (SOB) adalah satu lagi produk kecantikan yang menjadi viral oleh kerana keberkesanannya merawat pelbagai masalah kulit.

Ianya telah diformulasikan agen aktif yang bertindak membantu masalah kulit muka seperti jerawat, bintik hitam, kulit kusam, kulit gelap, kulit sensitif, liang roma terbuka, parut pada kulit tanpa sebarang pengelupasan dan sesuai digunakan bagi kulit biasa agar nampak lebih cerah dan gebu. Botol yang mudah dibawa (10ML), lulus KKM (KKM) mampu milik dan berkesan seawal 7 hari, memberikan serum ini jadi viral dan kegilaan wanita/lelaki untuk dimiliki bagi memelihara dan memulihara keadaan kulit supaya lebih cerah, sihat, cantik, halus, dan berseri-seri.